Korjaavia kokemuksia
Juuso Voltti – NARM-Informed Professional
Hei!
Autan ihmisiä, joille sosiaaliset tilanteet aiheuttavat ahdistusta.
Tarjoan henkilökohtaista valmennusta, jossa istutaan alas ja jutellaan joko kasvotusten tai Zoomin välityksellä. Tämän keskustelun myötä oma kokemus ahdistavista tilanteista muuttuu, eivätkä ne enää tunnu uhkaavilta.
Kun tunnemme olomme turvalliseksi, pystymme nauttimaan näistä kontakteista ja kaikenlainen itsensä ilmaiseminen on huomattavasti helpompaa.
Asiakkaani ovat saaneet apua valmennuksesta mm. seuraavissa tilanteissa:
Korjaavia kokemuksia
Juuso Voltti – NARM-Informed Professional
Hei!
Autan ihmisiä, joille sosiaaliset tilanteet aiheuttavat ahdistusta.
Tarjoan henkilökohtaista valmennusta, jossa istutaan alas ja jutellaan joko kasvotusten tai Zoomin välityksellä. Tämän keskustelun myötä oma kokemus ahdistavista tilanteista muuttuu, eivätkä ne enää tunnu uhkaavilta.
Kun tunnemme olomme turvalliseksi, pystymme nauttimaan näistä kontakteista ja kaikenlainen itsensä ilmaiseminen on huomattavasti helpompaa.
Asiakkaani ovat saaneet apua valmennuksesta mm. seuraavissa tilanteissa:
Korjaavia kokemuksia
Juuso Voltti
NARM-Informed Professional
Hei!
Autan ihmisiä, joille sosiaaliset tilanteet aiheuttavat ahdistusta.
Tarjoan henkilökohtaista valmennusta, jossa istutaan alas ja jutellaan joko kasvotusten tai Zoomin välityksellä. Tämän keskustelun myötä oma kokemus ahdistavista tilanteista muuttuu, eivätkä ne enää tunnu uhkaavilta.
Kun tunnemme olomme turvalliseksi, pystymme nauttimaan näistä kontakteista ja kaikenlainen itsensä ilmaiseminen on huomattavasti helpompaa.
Asiakkaani ovat saaneet apua valmennuksesta mm. seuraavissa tilanteissa:
Onko kukaan opettanut sinulle miten vaikeisiin tunteisiin kannattaa suhtautua?
Jos ei ole, tämä ilmainen 60 minuutin verkkokurssi on sinulle.
Rekisteröidy ilmaiseksi tässä:
Korjaavien kokemusten peruspilarit:
Sosiaalinen ahdistus on täysin terve reaktio
Ahdistus on ollut tapamme sopeutua ympäristöön, jossa olemme kasvaneet. Se ei tarkoita, että meissä olisi jotain vikaa.
Sosiaalista ahdistusta ei voi ratkaista yksin
Ahdistuksen helpottaminen edellyttää korjaavia kokemuksia vuorovaikutuksessa toisen kanssa.
Emme ole aiheuttaneet omaa ahdistustamme
Vaikka ahdistus ei ole oma vikamme, pystymme huomattavasti helpottamaan sitä.
Korjaavia kokemuksia -blogi
Lyhyesti minusta
Lyhyesti minusta
Jo vuosia sitten opin taideopintojeni kautta pysähtymään erilaisten tunteiden äärelle ja ilmaisemaan tunteita taiteen keinoin. Vaikka taiteen tekeminen on usein terapeuttista, ainakaan omalla kohdallani tämä ei vielä johtanut oman oloni helpottamiseen.
Oma oloni alkoi selkeästi helpottaa vasta sen jälkeen, kun aloin saamaan korjaavia kokemuksia vuorovaikutuksessa toisten kanssa ja todellisissa käytännön tilanteissa.
En usko, että olisin yksin koskaan oppinut soveltamaan näitä periaatteita ja tunnetaitoja käytännössä. Tapani tehdä valmennuksia perustuu samanlaisiin korjaaviin kokemuksiin ja vuorovaikutukseen, jonka kautta olen itse saanut apua omaan ahdistukseeni.
Haluatko oppia lisää kuinka korjaavat kokemukset toimivat käytännössä?
Uutiskirjeessä kerron uusista materiaaleista ja kursseista,
joiden avulla voit oppia lisää. Voit perua tilauksen koska tahansa.
Uutiskirjeessä kerron uusista materiaaleista ja ilmaisista kursseista, joiden avulla voit oppia lisää. Voit perua tilauksen koska tahansa.